Cómo planificar tus comidas Keto para todo el mes
La dieta cetogénica es una propuesta dietética que ha alcanzado gran popularidad en los últimos años gracias a su eficacia para cambiar el funcionamiento del cuerpo y estimular la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una l